別れた後の提案12件
1.アクティブに過ごす。
2.毎日元カノを思い出すようなものは全て捨てる。
3.元カノを綺麗にするのではなく、元カノのネガティブな特徴や別れの理由を考えてみましょう。
4.友達とつながり、仲良くする。
5.音楽を聴いて踊る。
6.深呼吸をし、瞑想する。
7.やりたいことをやる。
8.できるだけ家から出て、日光浴をするようにしてください。
9.深いマッサージをします。
10.機会があれば人を抱きしめる。
11.笑顔。
12.時間はすべての傷を癒し、この戦いであなたは間違いなく一人ではないことを忘れないでください。
時間はすべての傷を癒すことを忘れないでください、そしてあなたは間違いなくこの戦いで一人ではありません。
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3.元カノを綺麗にするのではなく、元カノのネガティブな特徴や別れの理由を考えてみましょう。
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6.深呼吸をし、瞑想する。
7.やりたいことをやる。
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