友達を作るときに誰かを元気づける4つの方法
社会的つながりには明らかな利点があり、有意義な友情:大笑い、頼るグループチャット、または共通の興味について会う誰か。良い友達はまた、人生の最も困難な瞬間に感情的なサポートを提供したり、私たちが最高の自分になるように励ますことができます。
ある日、友達が特に機嫌が悪い場合は、友達を元気づける4つの方法があります。
1.一緒に新しいことに挑戦する
彼の日常生活は退屈で、彼を動揺させるものを思い出させる可能性があります。あなたを元気づけたい友達と何か新しいことをしてみてください。今まで試したことのないハイキングコースで新鮮な空気を吸ったり、地元の美術館で新しい展示を探索したりすることができます。
2.インスピレーションを与える曲とそのお気に入りを含むプレイリストを送信します
3.楽しい思い出を共有する
面白いビデオや絵文字を共有するか、それらについて賞賛する10のことのリストを送信します。
4.彼らが何を望んでいるかに関係なく、あなたが彼らのためにそこにいることを彼らに知らせてください。
友情の重要性困難な時期に
困難な時期は、うつ病、不安、その他のメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。困難な時期にお互いに頼ることで、より強い絆が築かれ、他の人との関係が深まります。
物事が困難なときに私たちをサポートしてくれる友人を頼りにすることができます。これがあなたに起こったならば、それについて議論するためにFlala APPに来てください!
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4.彼らが何を望んでいるかに関係なく、あなたが彼らのためにそこにいることを彼らに知らせてください。
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